Téma duševního zdraví
Vybrali jsme anonymizované odpovědi, které se týkají tématu úzkosti. Mohou vám pomoct zorientovat se v podobných situacích — nenahrazují ale individuální péči ani krizovou pomoc.
Mám velkou trému před lidmi - stačí pár kamarádů nebo rodina a už jsem hodně nervózní, nedokážu s nimi normálně komunikovat a většinu času mlčím - nedokážu se v hovoru prosadit, nechci skákat do řeči a je příjemnější mlčet. A když třeba začnu mluvit ve stejnou chvíli jako někdo jiný, já většinou...
Dobrý den, obracím se na vás, protože mám pocit, že už jsem psychicky hodně vyčerpaná. Poslední dny mám téměř neustále úzkost, několikrát jsem brečela, hůř se mi dýchá a mám pocit, že už nevím, jak dál. Jsem přes rok ve vztahu na dálku s partnerem, kterého velmi miluji a vím, že on miluje mě. Byd...
Dobrý den, občas mě trápí úzkosti, nejvíce však trpím ohledně zdraví svých dětí. Děti jsou zdravé, ale při sebemenším kýchnutí už vidím ten nejhorší scénář a hrozně se tím stresuji. Momentálně mam doma kromě staršího i malé miminko a jen starší zakašle, už jsem v hroznem stresu, co chytí miminko...
Když usínám, a citim že padám do spánku, tak mám pocit že umírám nebo že se něco děje a hned se musim probudit a nadechnout, několikrát se mi to děje v noci a blbě se mi kvůli tomu spí. Občas se mi děje že se mi trochu motá hlava, pocit nejistoty a trochu dušnost, divný pocit na hrudi a blbě se d...
Dobrý den, potýkám se dlouhodobě s úzkostmi, kromě toho mě ale trápí velká únava. Může to souviset? Přijde mi, že se to váže na uzavřené prostory (přednášky, kanceláře), nebo i hodně přelidněné nebo nějak vypjaté události, protože venku je mi dobře. Jak proti tomu bojovat? Je nějaká možnost, jak...
Dobrý den, od svých 8 let se potýkám s psychickými obtížemi - prvně úzkosti, pak deprese, potom se vše rapidně zhoršilo v mých 17 - od té doby jsem (už 5 let) silně medikovaná, aktuálně na čtyřech různých látkách a často mi léky mění. Byla jsem dvakrát hospitalizovaná a stavy se zas tolik nelepší...
Vecerni stavy pred spanim neduvera v samu sebe strach o vztah o syna napadaji mne myslenky ktete nikdy nebyly nevim jestli je to stavem v praci kde je toxicke prostredi egoisticky sef ponizovani v kancelari sexisticke narazky jestli se to vse promita do osobniho zivota, hadky s manzelem, jeho ozn...
Nočné mory každý deň už cez 20 rokov a potom mám celý zlý deň som roztrasená a mám panické ataky užívam lieky paretin už dlhodobo no žiadny efekt
Dobrý den, ráda bych touto cestou získala odpověď anebo podnět k novým myšlenkám. Půl roku jsem se scházela s mužem, (o 13 let starší, mně je 24), seznámili jsme se na univerzitě. Začalo to v lednu a táhlo se to do konce srpna. Ten muž mi ve zkratce říkal, že je sám, s nikým nechodí jen bydlí s e...
V lednu letošního roku jsem porodila své první miminko, přesně na její den termínu, 40tt, nicméně malá neměla srdeční akci, celé těhotenství ukázkové a pak takový závěr. Pak jsem měla zhruba 3 týdny po porodu na vzpamatování než přišla další rána. Skončila jsem ve vážném stavu v nemocnici s hlubo...
Když me bylo 50 let zažívala jsem těžké odcházení svých rodičů, take přišla menopauza, začaly úzkosti a panické ataky, brala jsem ATD a chodila na psychoterapie, nyni je to uz sedm let vse se zda byt dobré, presto nekdy přijde panika, pro kterou nemam žádné vysvětlení, vzdy potom dostanu velky st...
Dobrý den, můj partner měl těžké dětství a dost dlouho se potýká s neurózami, těžkými depresemi a úzkostí. Nebyl u žádného odborníka a ani k žádnému nechce jít, protože nevěří, že by mu to pomohlo, že už odmalička věděl, že s ním něco není v pořádku a za ty roky se to akorát stupňuje. Poslední do...
