Motivace: otázky a odpovědi odborníků

Delsi dobu bojují s hypotalamickou amenoreu, nízkým krevním tlakem, zimomrivosti, nízkou váhou, podle InBody a BMI mam podvahu a snazim se pribrat,jenze mi to nejde jelikoz když si stoupnu na váhu a treba vidim vyssi cislo, totálně me to rozhodí, nedokážu v te hlave přepnout ze musim pribrat hlav...

Každý deň sa vraciam k predstave aký by bol môj život keby som urobila veci inak (išla si za tým čo ma zaujíma, za nápadmi, túžbami), ale vedela som len jediné (prispôsobovať sa druhým, žiadostiam rodičov neísť na VŠ do iného mesta, atď.). Stále ľutujem. Stále robím to, čo chcú druhi, niekedy (z...

Vecerni stavy pred spanim neduvera v samu sebe strach o vztah o syna napadaji mne myslenky ktete nikdy nebyly nevim jestli je to stavem v praci kde je toxicke prostredi egoisticky sef ponizovani v kancelari sexisticke narazky jestli se to vse promita do osobniho zivota, hadky s manzelem, jeho ozn...

Když pravidelně vyhořívám z práce (ne z té stejné ale po nějaké době v nové práci vyhořím a přijde mi že se z toho vyhoření nikdy vysloveně nedostanu, jen se naučim s tim vyhořením fungovat), co by mi mohlo pomoct?

Dobrý den, úspěšně jsem dokončil vysokou školu a hned jsem si našel i dobrou práci v oboru. Práce je to v něčem náročná a určitě odpovědná (jedná se o advokacii), ale myslím, že to dobře zvládám a mám fajn a podporující nadřízené, rozumnou pracovní dobu, odpovídající mzdu a dobrou atmosféru na pr...

Dobrý den, v posledních několika dnech jsem neskutečně “mimo” ve smyslu, že prakticky nevnímám svoji existenci až asi na pár hodin denně, kdy mi je naopak neskutečně úzko a těžko a úplně nevím, co s tím, protože potřebuji nějak normálně fungovat a velmi mě to omezuje. Myslíte si, že to je něco s...

Dobrý den, je mi 56 let a chystám se po 16 letech v jedné nemocnici změnit zaměstnání. Už mám předem domluveno jedno místo, ale obávám se, aby se zase to vše neopakovalo v bleděmodrém( hlavně ubíjející špatné mezilidské vztahy). Přemýšlím, jestli raději nezůstat tam, kde jsem, a vydržet. Když ode...

Strach, že jsem hrála a hraji jen role, které jsou očekávány společností, rodinou, situací, ..., dělám to, co nechci, neumím říci ne, neumím žít, ... Vyhýbám se i rodinným kontaktům, vlastně společenským kontaktům, akcím. Bojím se, že je neupřímnost, hranost, že nesplňuji nároky, požadavky, předs...

Dobrý den, mám velké potíže s porovnáváním se se svými sourozenci. Oni mají to, co já ne - vysokoškolský titul, stabilní práci, svou vlastní rodinu, kterou navíc dokáží s přehledem zabezpečit. Zatímco já se se studiem na VŠ strašně trápím, je pro mě extrémně náročné tam pravidelně docházet, zvlád...