Téma duševního zdraví
Vybrali jsme anonymizované odpovědi, které se týkají tématu samota. Mohou vám pomoct zorientovat se v podobných situacích — nenahrazují ale individuální péči ani krizovou pomoc.
Mám potíže s milostnými vztahy. Pokaždé je to stejné, když se do někoho zakoukám, ani v nejmenším nepochybuji, že ho miluji. Ale po čase se tento pocit pokaždé vytratí. Je to tím, že nejsem ještě připravená skutečně milovat nebo jsem snad na holky nebo snad jsem stále zamilovaná do někoho jiného...
Asi mám problém s alkoholem. Mám za sebou několikaletou závislost na MDMA a LSD, od kterých jsem čistá přes 9 měsíců. Také jsem 9 let kouřila THC a od něj abstinuji 2 měsíce 3 dny. Od THC abstinuji proto, že se mi rozjela toxická psychóza v podobě sluchových halucinací. Ty ještě stále trvají, ale...
Strach, že jsem hrála a hraji jen role, které jsou očekávány společností, rodinou, situací, ..., dělám to, co nechci, neumím říci ne, neumím žít, ... Vyhýbám se i rodinným kontaktům, vlastně společenským kontaktům, akcím. Bojím se, že je neupřímnost, hranost, že nesplňuji nároky, požadavky, předs...
Jak se naučím ignorovat myšlenku že mě všichni určitě nenávidí i když mi ten člověk aktivně ukazuje že to tak není?
Často porovnávám svůj život s ostatními na sociálních sítích a pak mám pocit, že zaostávám. Jak si od toho udržet zdravý odstup?
