Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na metodu terapie EMDR.
Odpověď
Dobrý den. EMDR (zkratka pro Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je psychoterapeutická metoda, která využívá očních pohybů k přepracování vzpomínek. Pomáhá tak lidem zotavit se z problémů vyvolaných traumatickými událostmi. Na našich stránkách www.hedepy.cz můžete najít terapeuty nebo terapeutky, kteří se na tuto metodu specializují. Je také možné se podívat na stránky Českého institutu pro psychotraumatologii a EMDR, kde je k dispozici seznam všech terapeutů, kteří jsou v metodě EMDR vyškolení.
Další krok
Chcete to probrat víc do hloubky s odborníkem?
Pomůžeme vám najít terapeuta, který vám bude doopravdy rozumět. Pokud si nesednete, můžete zkusit jiného — důležité je najít podporu, která vám bude dávat smysl.
Pokud potřebujete okamžitou pomoc v akutní krizi, tato služba není krizová linka. V bezprostředním ohrožení volejte 155 nebo 116 123.