Zpět do galerie

Jak podpořit dítě, které se bojí chodit do školy?

Publikováno 7. dubna 2026

Naše dítě poslední týdny ráno těžce nese odchod do školy, často pláče a říká, že to nezvládne. Nechceme tlak zvyšovat, ale zároveň si nejsme jistí, jak reagovat, aby se strach ještě neprohluboval. Co může rodině v takové situaci pomoct?

Odpověď

Když dítě opakovaně prožívá silný strach ze školy, je důležité brát jeho obtíže vážně a zároveň zůstat co nejvíc klidní. Děti často potřebují cítit, že jejich prožívání někdo unese a nemusí je přesvědčovat, že se nic neděje.

Pomáhá mluvit jednoduše a konkrétně, ptát se, co je pro dítě nejtěžší, a hledat malé kroky, které zvládne. Někdy je užitečné domluvit se i se školou na přechodné podpoře, aby dítě nezažívalo další tlak a stud.

Pokud se strach drží delší dobu nebo se přidávají tělesné potíže, je na místě obrátit se na odborníka. Včasná podpora může celé situaci výrazně ulevit.

Potřebujete podporu pro vlastní situaci?

Veřejná galerie je orientační. Pokud řešíte něco osobního, napište anonymní dotaz. Hlavní cesta služby je soukromá odpověď zaslaná mimo veřejnou část webu.

Pokud potřebujete okamžitou pomoc v akutní krizi, tato služba není krizová linka. V bezprostředním ohrožení volejte 155 nebo 116 123.