Dobrý den, je mi 22let, jsou to už čtyři měsíce co se mi rozpadl můj téměř sedmiletý vztah, protože jsem zjistila, že mě přítel podváděl a zvolil si jinou holku. Zároveň jsem se po tomto traumatu sesypala a zjistili mi diagnózu roztroušené sklerózy, kvůli čemuž jsem i byla týden hospitalizovaná. Nyní jsem se dostala do situace, kdy jsem začala mít intimní vztah se svým dlouholetým nejlepším kamarádem, který mě po rozchodu držel nad vodou. Celé to začalo jako nezávazné kamarádství s výhodami ale nyní mi řekl, že se do mě začíná zamilovávat. Cítím se hrozně, protože nevím jestli stále nemiluju svého ex. Nevyznám se ve své hlavě a bojím se, že ublížím svému kamarádovi. Chtěla bych být čestná a racionální, ale stále mě tíží minulost a současná diagnóza. Terapie mě děsí, protože nevím jestli jsem připravená problémy řešit a posunout se dál. Nějaká rada prosím? Díky
Odpověď
Dobrý deň, ďakujem za Vašu dôveru. Keď som čítal Váš dotaz, napadlo mi, že za posledné štyri mesiace ste nezažili len rozchod. Prišli ste o dlhoročný vzťah, zažili ste zradu, dozvedeli ste sa o vážnej diagnóze a popritom sa vo Vašom živote objavil človek, ktorý Vám bol oporou. To je veľa zmien na veľmi krátky čas. Preto ma neprekvapuje, že sa vo svojich pocitoch nevyznáte. Niekedy máme tendenciu očakávať, že po rozchode budeme presne vedieť, koho milujeme a čo chceme. Po tom, čím ste prešli Vy, je prirodzené, že sa vo Vás môžu miešať smútok, vďačnosť, nádej aj neistota. Zaujalo ma, že Vám veľmi záleží na tom, aby ste kamarátovi neublížili. To o Vás veľa hovorí. Zároveň však nemusíte mať dnes odpoveď na otázku, ako bude Váš vzťah vyzerať o rok. Možno je fér povedať mu práve to, čo píšete sem – že si ho vážite, ale potrebujete čas, aby ste sa zorientovali sama v sebe. Pýtate sa aj na terapiu. Terapia nemusí znamenať, že sa musíte okamžite ,,posunúť ďalej,,. Niekedy je jej prvým cieľom len vytvoriť bezpečný priestor, v ktorom človek nemusí mať všetky odpovede a môže si dovoliť byť zmätený. Možno by ste od seba zatiaľ nemuseli očakávať, že vyriešite minulosť, diagnózu aj nový vzťah naraz. Už len to, že si doprajete čas a nebudete sa nútiť do rozhodnutia, na ktoré ešte nie ste pripravená, môže byť v tejto chvíli tým najláskavejším krokom voči sebe aj voči druhým.
Další krok
Chcete to probrat víc do hloubky s odborníkem?
Pomůžeme vám najít terapeuta, který vám bude doopravdy rozumět. Pokud si nesednete, můžete zkusit jiného — důležité je najít podporu, která vám bude dávat smysl.